Demansa karşı Mind diyeti ile önlem alın

Mind diyetinin yaşa bağlı olan bilişsel hastalıklar için Rush Üniversitesi’nden Dr. Martha Clare Morris ve arkadaşları tarafından 2015 yılında oluşturulduğunu belirten VM Medical Park Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Nimet Kültekin, bilgilendirmede bulundu.

Kahverengi mi, beyaz mı? Hangi yumurta daha sağlıklı?

Yumurtalar, dünya çapında en yaygın tüketilen ve besin pahası yüksek besinlerden biridir. Fakat, yumurtaların renginin sıhhat üzerindeki tesiriyle ilgili halk ortasında pek çok farklı görüş bulunmaktadır. Kimi beşerler beyaz yumurtaların, kimisi ise kahverengi yumurtaların daha sağlıklı olduğunu savunur. Pekala, sahiden yumurtaların rengi sıhhat açısından bir fark yaratır mı?

Kuaföre para saçmaya son! Keratin bakım için sihirli şampuan: Beyaz sirke ve saç kremi

Keratin bakımı, saçları düzleştirme, parlaklık kazandırma ve yumuşatma emeliyle uygulanan tanınan bir bakım prosedürüdür. Bu bakımın içeriğinde, insan sıhhati için ziyanlı tesirler taşıyan kimyasallar bulunabilir. Fakat konutta uygulayacağınız bu kolay sistem hem keratin bakımın zararlarından hem de kuaföre yapacağınız harcamalardan kurtaracak.